Как день начнешь

Знаете ли вы хотя бы одного человека, которому нравится просыпаться рано утром? Наверняка нет, так как подавляющее большинство людей относится к хронотипу \"сов\". Утренние часы для них - это настоящий стресс. Как научиться просыпаться легко и в хорошем настроении?



Утреннее музыкальное сопровождение играет немаловажную роль для вашего организма. Речь идет о сигнале будильника. Громкий дребезжащий звук в буквальном смысле шокирует наш мозг, и день начинается огромного стресса. Для того чтобы избежать этого, специалисты рекомендуют просыпаться под звуки природы и классическую музыку.

Завтрак - то фундамент здоровья и красоты, и прочность этого фундамента напрямую зависит от потребляемой нами нищи. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, это главные союзники женщины в борьбе за здоровье и красоту.

Как показали научные исследования, наиболее богат антиоксидантами кофе - напиток, который многими воспринимается только как источник бодрости и энергии.

Наряду с выполнением несложных утренних ритуалов и правильным сбалансированным питанием, кофе подарит вам отличное настроение, заряд бодрости и сияющий внешний вид на целый день. Теперь у вас будет еще один повод порадоваться наступающему дню. Ведь благодаря инновационному кофе NESCAFE\" Green Blend® совместить пользу антиоксидантов и удовольствие от великолепного вкуса кофе стало еще проще. Это первый кофе, созданный па основе сочетания зеленых необжаренных и обжаренных кофейных зерен.

Зеленые кофейные зерна - природный источник ант иоксидантов, а обжаренные зерна дарят кофе тот самый восхитительный вкус. В одной чашке этого чудесного напитка присутствует столько же антиоксидантов, сколько и в чашке зеленого чая, однако усваиваются они до двух раз лучше.
Copyright © 2010 - 2018 Smela-Info.biz. Контакты.
Яндекс.Метрика